🍖 Горячее (100 г)
Гуляш по-венгерски: ~122 ккал / 9,0 г / 7,6 г / 4,0 г. Тушёная говядина в густом соусе с паприкой.

Тефтели по-домашнему: ~212 ккал / 9,9 г / 15,6 г / 7,9 г. Тефтели из мясного фарша в томатном соусе.

🍚 Гарниры (150 г)
Спагетти отварные: ~168 ккал / 5,1 г / 0,6 г / 34,7 г. Классические макароны из твёрдых сортов пшеницы.

Рис отварной: ~195 ккал / 4,1 г / 0,5 г / 42,3 г. Рассыпчатый белый рис без масла.